Come fai la spesa? Con quale umore? Cosa trasmetti agli oggetti e al cibo? Cosa rappresenta per te quello che acquisti? Se fai tutto con spirito di amore e intenzione di gratitudine, ciò che compri ti restituisce la stessa sostanza. Allo stesso modo se fai la spesa distrattamente o controvoglia, magari delegando la tua alimentazione al precotto, al già pronto o alla consegna a domicilio: stai dicendo al cibo che tu non hai tempo né energie da dedicargli. Seguendo invece un approccio grato e amorevole gli oggetti e gli alimenti si sintonizzeranno sulle tue alte frequenze. Privilegiando poi la produzione artigianale rispetto a quella industriale e gli ambienti gioiosi a quelli tristi, contribuisci a costruire la società della consapevolezza e della felicità.
Spesa consapevole per il benessere: amore e gratitudine. Cibo, supermercato, ristorante e delivery
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