L’alimentazione vegetariana prevede l’esclusione dalla dieta soltanto di carne e pesce, aggiungendo a tutti i vegetali anche uova e latte con i suoi derivati. Una possibile motivazione di questa scelta segue la naturalezza di ciò che si fa cibo per l’uomo: mangiare tutto quello che viene prodotto o generato specificamente per nutrire l’essere umano. In questo senso, frutta, verdura, ortaggi, legumi, cereali e appunto uova e latte/formaggi vengono ad esistenza proprio per essere consumati, conferendo energia (e di altissima qualità dal punto di vista vibrazionale) all’uomo che se ne ciba. Diversamente, gli animali non nascono per essere ammazzati e fatti a pezzi. Un approccio di amore e gratitudine verso ciò che diventerà cibo per nutrire l’individuo sul piano psicofisico aumenta il nutrimento stesso e la qualità dell’energia nell’alimentazione.

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