Simone Aversano | Life & Performance Coach Benevento e Online

Episodio 22 della rubrica sul percorso di acquisizione di consapevolezza. Da chi provengono le voci mentali che condizionano il tuo pensiero e il tuo comportamento? Esperienze dell’infanzia, elementi del tuo vissuto, opinioni e giudizi di persone per te importanti: quando valuti cosa fare e come farlo non sei davvero libero, libera, di essere ciò che vuoi poiché non ti conosci abbastanza, pensando che ciò che hai sempre fatto ti rappresenti fedelmente. Invece, tra te e la tua versione autentica di te si frappongono le interferenze mentali rappresentate da quelle voci che rispetti in virtù di un meccanismo che, nel proteggerti da potenziali sofferenze, ti impedisce il pieno benessere e l’evoluzione nella tua felicità.

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