L’alimentazione vegetariana prevede l’esclusione dalla dieta soltanto di carne e pesce, aggiungendo a tutti i vegetali anche uova e latte con i suoi derivati. Una possibile motivazione di questa scelta segue la naturalezza di ciò che si fa cibo per l’uomo: mangiare tutto quello che viene prodotto o generato specificamente per nutrire l’essere umano. In Continue reading

Che rapporto hai con la tecnologia? Il tuo approccio con gli strumenti tecnologici che usi quotidianamente dice moltissimo di come vivi te stesso, o te stessa. Perché l’attenzione che poni nell’affidarti alla tecnologia è sinonimo di più o meno amore, più o meno gratitudine, più o meno armonia nel tuo agire. Pretendi che gli oggetti Continue reading

Quello che ti spaventa è esattamente quello che devi fare, affrontare e sperimentare. Ciò che ti fa paura può rappresentare il tuo nuovo strumento di crescita e di evoluzione, un’opportunità incredibile per acquisire nuova consapevolezza e diventare più forte nel vivere la tua vita e te stesso. Inutile relegare l’oggetto della tua paura in una Continue reading

Come fai la spesa? Con quale umore? Cosa trasmetti agli oggetti e al cibo? Cosa rappresenta per te quello che acquisti? Se fai tutto con spirito di amore e intenzione di gratitudine, ciò che compri ti restituisce la stessa sostanza. Allo stesso modo se fai la spesa distrattamente o controvoglia, magari delegando la tua alimentazione Continue reading

Episodio 10 della rubrica sul percorso di acquisizione di consapevolezza. Sei proprio sicuro o sicura di voler risolvere davvero tutti i tuoi problemi? Questa domanda può da sola provocare timori, ansia o paura. Come mai? Chi non vorrebbe veder risolti finalmente tutti i propri problemi? Quasi nessuno, in realtà. Perché l’inconscio nasconde la volontà di Continue reading