Consapevolezza
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Il percorso di acquisizione di consapevolezza | Io chi sono?
Una nuova rubrica: il percorso di acquisizione di consapevolezza. In questo episodio “zero” parlo della consapevolezza: che cos’è, come si può avere, quel è il percorso da fare. Tutto parte dalla domanda “Io chi sono?”. Un percorso circolare in cui tutta la consapevolezza che acquisisci nei passaggi successivi diventa nuovo strumento di decodifica anche per Continue reading
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L’errore non esiste | Acquisire consapevolezza

Il percorso di acquisizione di consapevolezza prevede dei passaggi a vuoto, diremmo degli errori o degli sbagli. Ma l’errore non esiste e sbagliare è un’illusione. Cominciamo questa breve riflessione, post-conclusiva rispetto alla rubrica di 10 articoli sul percorso per conoscere se stessi, con il dire che “errore” deriva da “errare” nel senso di “vagare”, quindi Continue reading
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Se è faticoso non è quello che vuoi. Lo sforzo è un segnale di infelicità
Se quello che fai ti provoca sforzo e fatica, vuol dire che non stai facendo quello che veramente vuoi. Quando fai quello che vuoi, ti viene spontaneo, semplice, agevole, naturale. L’attrito tra quello che pensi di voler fare e quello che vorresti fare veramente è tanto maggiore quanto maggiore è la distanza e la separazione Continue reading
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Per non perdere tempo accetti di perdere vita. Essere puntuali e fare l’esperienza
Essere puntuali o fare l’esperienza? Per non perdere tempo e arrivare in orario, accetti di perdere vita. Quante opportunità ed esperienze sprechi per l’urgenza di non arrivare in ritardo? Quanto malessere ti dà quel pensiero martellante e assillante di dover essere puntuale? Cambiando strada e scegliendo un percorso meno rapido e diretto puoi invece darti Continue reading
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Godersi tutto | Acquisire consapevolezza

La fine del percorso è l’inizio. Non un nuovo inizio ma il vero inizio, dove comincia la parte bella, forse anche divertente e interessante. Il percorso di acquisizione di consapevolezza, differente per ogni individuo, non è finalizzato al nulla, al vuoto, alla privazione, alla sottrazione del tutto e dal tutto. Non è l’ascetismo il rifugio Continue reading
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Lascia spazio alla magia! La ragione non ti fa vedere l’incredibile
Come scrisse anche Carl Gustav Jung in Liber Novus, non c’è solo la ragione nell’ambito della razionalità ma esiste anche un’irrazionalità che comporta l’impossibilità di comprendere, l’incredibile, la magia. E solo uscendo dalle ragioni della razionalità puoi realizzare nella tua vita cose che credevi impossibili, per il tuo benessere e la tua felicità. Continue reading
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Non farlo per gli altri: fallo per te! L’altruismo è egoismo. Amati e crea la tua felicità
Quando agisci, fallo per te stesso! Fare le cose per gli altri, nelle relazioni e nel lavoro, è dilaniante e crea separazione, quindi infelicità. Se vuoi essere felice, tutto quello che fai dedicalo a te e al tuo benessere: solo così, amandoti in ciò che fai, potrai essere felice e realmente altruista. L’altruismo infatti non Continue reading
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I condizionamenti sono tue scelte. Esprimi la volontà di essere libero e felice!
Ogni giorno tu scegli di essere libero o schiavo, felice o infelice. I tuoi condizionamenti non sono obblighi né situazioni oggettive che ti capitano, bensì tue scelte, espressione della tua volontà interiore che spesso hai a livello inconscio. Va’ a fondo in questa tua volontà per comprendere che puoi, con un po’ di coraggio, scegliere Continue reading
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Il dilemma esistenziale è il primo passo verso la tua consapevolezza
Se stai vivendo un dilemma esistenziale o una crisi che ti crea malessere, puoi viverla come una situazione evolutiva: il fatto stesso che tu ti stia chiedendo chi sei, da dove vieni, cosa ci fai qui e dove devi andare significa che hai cominciato il tuo percorso di acquisizione di consapevolezza. Affrontalo con volontà di Continue reading
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Il nervosismo ti rimane addosso. Le situazioni sono spiacevoli perché pensi male
Certe situazioni quotidiane sono spiacevoli perché tu pensi male. Il nervosismo non dipende dagli altri, ma solo da te. Il pensiero che attivi in un certo momento crea la tua realtà e ti restituisce ciò che hai dentro. Come tratti gli altri, tratti te stesso. Prova ad aprirti alla quotidianità con disponibilità, generosità, fiducia e Continue reading
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Go Free And Happy nasce nel 2024 con l’intento di alimentare energie positive nelle persone che incontrano questa iniziativa. Un percorso che si sviluppa nel campo della mia passione per la comprensione profonda della persona umana, attraverso il coaching, la psicologia, la ricerca spirituale e tutto quello che conduce al benessere e alla felicità.
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